Ernährung und Nesselsucht
Chronische spontane Urtikaria (CSU) wird nicht durch äußere Auslöser wie Lebensmittel verursacht. Einige Menschen stellen jedoch fest, dass bestimmte histaminreiche Lebensmittel oder Zusatzstoffe ihre Symptome vorübergehend verstärken können. In solchen Fällen lohnt es sich, darauf zu achten, was Sie essen und wie Ihr Körper dar-auf reagiert.
Eine ausgewogene Ernährung mit möglichst wenigen histaminreichen Lebensmitteln und Zusatzstoffen trägt dazu bei, Beschwerden zu reduzieren. Wenn Sie den Eindruck haben, dass bestimmte Lebensmittel Ihre Beschwerden beeinflussen, kann es hilfreich sein, dies zu dokumentieren und mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt zu besprechen. Grundlegende Ernährungsumstellungen oder spezielle Diäten sollten nicht ohne fachliche Beratung erfolgen.